在酷热难耐的夏季，游泳降温避暑是很多市民的选择。然而，游泳虽然可以起到降温的作用，同时也很容易引发感冒。 

　　近日，记者在城区的某游泳馆看到，泳池里面热闹非凡，不同年龄段的市民在水里嬉戏，看来游泳这种运动在夏天是很受欢迎的。然而医生提醒，游泳应该预防感冒，那么，这种用来降温避暑的运动，怎么就容易引发感冒呢？又该如何避免引起感冒呢？来听听医生怎么说。

　　县医院内科医生   钟镇河：那常见的我们如果说游泳感冒的话，大部分表现为，过后出现一些咽痛，甚至有的人会发烧，流鼻涕或者是咳嗽，就是一些常见的症状。当然我们如果把这些防护措施做好的话，可以适当地减少这些风险性。那如果出现这种症状的时候，我们可以适当的可以说常用的比如说，常用的比如说三九感冒灵这些泡水服用或者姜水，多喝一点水，多吃点水果，增强抵抗力。

　　游泳能给炎炎夏日送来清凉，同时在游泳完上岸也切记做好保暖措施。

　　县医院内科医生  钟镇河：游泳结束以后要上岸的时候，可以适当地做一些保暖的措施。比如将身上的水擦净，用浴巾包裹。适当的喝一些温开水或者姜水这些都可以。这一些如果能够做得到的话，一般可以减少很多引起感冒的风险性。