睡觉打呼噜是许多人都会有的情况，大家习以为常，有人还认为打呼噜是“睡得香”的表现。然而，实际上打呼噜并不是一件正常的事情，尽管很多科普宣传告诉大家，打呼噜是一种病，但是，相当多的普通百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的真实情况。那么打呼噜到底是怎么一回事呢，有什么害处呢？下面一起去科普一下。

　　据医生介绍，打呼噜主要是因为鼻和鼻咽、口咽及软腭舌根三个地方变狭窄或者阻塞，引起气流不能顺利通过，震动咽部软组织造成一个声音。打呼噜不只是吵到别人那么简单，严重的打呼噜会对健康造成极大的损害。医生提醒存在打呼噜问题的朋友，要及时到专业正规的医疗机构诊治，因为小小的呼噜正在严重地危害着你的健康。

　　县中医院内科副主任医师 刘永：经常打呼噜会造成呼吸的暂停，会造成人体缺氧，损害主要有一个是对心脑血管的损害，长期的缺氧会导致高血压、心肺功能的衰竭，会出现脑梗塞，甚至严重的会出现猝死；还有就是，如果因为长期打呼噜造成人体负担的加重，会导致人体激素分泌的紊乱，会导致高血脂糖尿病等疾病的发生，长期缺氧会导致大脑皮层的一个损害，损伤到脑组织，导致脑痴呆的发生。

　　诏安电视台 许鸣丽  沈 洁