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炎炎夏日里,吃上一口凉凉的雪糕和冷饮,顿时感觉满口凉爽,有一种说不出的清凉和舒适。有的市民贪图爽快,往往过量食用。医生从专业角度指出,冷饮对降低温度是有一定作用,但不宜过量,吃得过多可能带来害处。 县中医院内科副主任医师 刘 永:夏天大量吃冰主要影响几个方面,一个是会造成胃的紊乱,会出现胃痛,腹泻等症状。还有一个就是会刺激嗓子,太冰冷会刺激嗓子,会造成声音的嘶哑。还有一点就是小孩多吃的话会造成食欲的下降,影响生长和发育。 医生建议,想要使体温降下来,多喝温开水是个不错的做法。因为喝下温开水能使皮肤毛孔扩张,从而加快散热,这样来降低体温更加有效。 |