冬天里天气干燥,室内外冷暖交替,正是感冒的高发季节,面对季节性的感冒,我们该如何预防才更有效呢?在日常生活中我们又应该注意些什么呢?一起来听听看医生的建议。

近日,记者在多家诊所看到前来问诊的人络绎不绝。据了解,近阶段冷空气来袭频繁,气温较低,发生感冒十分普遍。医生提醒,在这个季节里,应特别注意防寒保暖。

医生介绍,参加适当的体育锻炼是加强人体对疾病抵抗力的有效途径,应勤加锻炼,增强体质,若出现感冒症状应及时就医。