诏安新闻网讯（沈启寒）这段时间,高温天气已在我县持续一周以上,预计未来一周最高气温仍将维持在30℃以上,炎热还将持续,市民朋友应注意防暑,确保身体健康。

在高温天气下,市民朋友出行要做好防暑措施,备好防晒用具,定时饮水补充体内消耗的水分,多吃含水份高的水果蔬菜,有条件的话随身携带防暑降温药品;户外作业人员应避免在高温时段从事劳动强度大的劳动作业,以防中暑。

根据预测,未来一周的天气虽然可能会伴有短暂降雨,但并不会使高温天气得到缓解。气象部门提醒,市民出行时要继续做好预防保障工作,尽量避免在高温时段进行户外活动,注意饮食清淡。高温条件下作业的工作人员,应尽量缩短连续工作时间,同时注意天气燥热带来的火灾隐患、电力负载等问题,做好防范工作。