2026-07-03 来源:人民教育 责任编辑:许晓虹
近期天气复杂多变,高温闷热天气将逐渐增多。本月起,全县中小学将陆续进入暑假模式,学生涉水、游泳行为增多,看似平静的碧波之下,暗流、深坑等潜藏的危险却在悄悄“埋伏”着,一不留神就可能让“戏水”变成“溺水”。多一份留心,就多一份安心,这份防溺水小贴士请各位家长、孩子们认真读完————

深刻认识溺水危害
主动远离危险水域

溺水是造成青少年意外伤亡的主要原因之一,危险往往隐藏在看似平静的水域中。
河道、池塘、水库、水坑、工地积水处等无安全设施、无救援人员的水域,都暗藏致命风险。哪怕是浅水区,也可能因滑倒、水草缠绕、腿脚抽筋等突发情况引发溺水意外。
不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同:4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等等。5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。
溺水事故发生突然、施救难度大,一旦发生,不仅会给孩子带来无法挽回的生命伤害,更会给整个家庭带来难以磨灭的伤痛。
假期里,孩子们要拒绝野泳,深刻认识溺水的严重危害,主动远离危险。
防溺水的“六不”原则一起要牢记↓↓↓


这些溺水危险行为
一定要避免
在没有成年人陪同的情况下,
独自或结伴下水游泳、戏水。
当孩子在水边玩耍或游泳时,身边应该有成年人保护,在发生危险的时候能够救助。如果成年人临时有事离开,孩子应当跟随家长一同离开,绝不独自停留玩耍。
前往没有救生员,没有救生设备,
不熟悉水深、水流和水下障碍物,
且标注不宜进行水域活动的地方
游泳、戏水。
没有救生员值守、没有救生设备的水域不能去,发生危险没有人能够及时救援。如果在不熟悉这片水域的情况下贸然下水,有可能会被水草缠住,或者误入激流被冲走。凡是标注不宜进行水域活动的场所,都可能在玩耍时陷入危险境地,千万不要冒险。
在岸边、水面或水中做跳水、
推搡打闹、憋气潜水等危险行为。
跳水、推搡打闹、憋气潜水,这些行为看似好玩,实则暗藏危险。野外水域深浅不明,水底情况不清,盲目跳水可能撞伤头部;无论在水边还是水中推搡打闹,很容易导致重心不稳而滑倒,可能会掉入或没入水中,慌乱间呛水进而引发溺水;没有专业教练在一旁看护时,憋气可能会导致缺氧晕厥,瞬间失去意识,而潜水的时候更不容易被旁边的人注意到而施加援助。水域危险常常藏在疏忽大意之中,孩子们一定要前往有救生员、救生设备等的安全场所游泳,遵守场所规则、不做冒险动作,才能安全享受水上乐趣。
不同场景玩水
各有安全规则
去游泳池时,应该遵守这些要求:在成年人带领的情况下,去有资质的游泳馆;下水前看清哪里是深水区、哪里是浅水区,知道自己的游泳水平适合在哪个区域;自觉遵守泳池规则,不在水里打闹、不在池边奔跑、更不能推人下水;不在水里吃东西;感到寒冷、疲惫、不舒服时立即上岸并告诉大人;下水前做好热身运动,空腹或刚吃完饭不要马上游泳。
要知道,那些彩色塑料吹气的游泳圈、水上玩具只是玩具,不是专业救生设备。这类用品可能会突然漏气,也可能在水流推动下翻转,将你拖入水中。如果需要漂浮辅助,应该使用正规的救生衣或背漂,并且仍然需要成年人在一臂距离内看护。
去海滩或公共海滨浴场时,除遵守游泳池的安全规则外,还应该额外注意:只在有救生员、插着安全信号旗的区域游泳;了解当天的潮汐情况,涨潮、退潮时水情复杂,不宜下水;海里环境和泳池完全不同,存在海浪、暗流、水温变化,即使在泳池游得很好,在海边也不能大意;如果穿救生衣,要选择符合年龄和体重的标准救生衣。
乘船游玩时,无论船只大小、无论会不会游泳,都必须全程规范穿戴救生衣;不能在船上打闹、突然站起或来回跑动。
家长的“有效看护”
真的十分重要
孩子外出时,家长务必及时掌握孩子行踪,避免孩子长时间脱离安全监护。家长要做到“四知道”:
知道孩子去哪里;
知道孩子和谁去;
知道孩子去做什么;
知道孩子何时返回。
家长看顾孩子,要注意以下细节:
黄金距离:一臂距离之内;
看护孩子不分心,不存侥幸心理;
任何时候都有专人看护;
教育孩子:见到水,绕道走;没人陪,不下水,不和小伙伴们单独下水;
家长要学习心肺复苏、溺水急救等操作,有备无患;
不野游、不探险,备好正规游泳衣、浮力背心、救生圈。
如若发生溺水
应当如何救援
如若不慎溺水,可采取“三步法”进行自救:

如若发现有人溺水,首先要保持冷静,牢记正确救援的“三要点”,设法施救:

溺水事故
往往发生在一瞬间
希望每一位孩子
敬畏生命 远离危险
每一位家长
紧绷安全之弦
落实监护责任
用每一份用心守护
换来孩子们的
平安一“夏”